日記

ウィルソンキプサングの練習に強さの秘密はある?シューズも気になる!

本日開催の東京マラソンに出場したウィルソンキプサング選手。
今回は惜しくも途中棄権となってしまいましたが、その強さの秘密は練習にあるのでしょうか?
また、使用しているシューズも気になります。
ウィルソンキプサング選手の練習やシューズについてまとめてみたいと思います!

ウィルソンキプサングの練習に強さの秘密はある?

ウィルソンキプサング選手の強さは、その練習に秘密があるのでしょうか?
気になって調べてみたところ、特に他の選手と違う練習をしているというわけではないようです。

ウィルソンキプサング選手の一週間の練習メニューをご覧ください。
これはテレビで特集されていたものです。

月曜日
午前中から1kmあたり3分30秒以下で18km
午後に40分間のジョギング
火曜日
午前 1kmあたり2分50秒で1km走を10本
水曜日
午前 70分間16kmジョギング
午後はジムでトレーニング
木曜日
午前 1分間速く走り、20秒感ゆっくり走る緩急走
午後 50分ジョギング
金曜日
午前 1kmあたり4分のペースでジョギング
午後 ジムでトレーニング
土曜日
午前 1時間54分で35km走
日曜日
休日

出典:

この練習メニューは一般的なケニアランナーのメニューとだいたい同じ内容で、特別な練習をしているから強いというわけではないようです。
私もマラソン経験ありますが、トップランナーがやるメニューって感じですね。

やはりケニアの高地での生活や血筋によるものなのでしょう。
標高8500フィート(2.5908km)で空気が汚れている場所を走るようで、そうした環境で肺活量が鍛えられているのではないでしょうか?
日本では佐久長聖が強いですが、あそこは高地ですからね。
それと同じ理屈でやはり強い選手は生まれが高地のパターンは多いですね。
(もちろん低地でもその後の鍛錬により能力は伸びます)

ウィルソンキプサングのシューズは?

では、ウィルソンキプサング選手が履いているシューズはどういったものなのでしょうか?
ウィルソンキプサング選手が昨年の東京マラソンで2時間3分58秒の記録を出した際に履いていたシューズは、アディダスの「adizero Sub2」です。

絶妙な軽さで衝撃を吸収しつつ足を守る設計で、耐久性も十分。
「2時間切り」を目標にトップアスリートとともに共同開発しているため、まさに究極のシューズといった感じです。

ちなみに、このモデルは3月26日発売で、現在予約受付中です。
ウィルソンキプサング選手が履いているシューズはランナーなら誰でも欲しいでしょうし、マラソンをしている人は購入してみてはいかがでしょうか?
価格は税込み19440円です。

ネットの反応

キプサングかっこよすぎ
キプサング世界記録出してほしい
キプサングリタイアか
大会記録破ってほしかったな
まさかキプサングがリタイアするとはなー
キプサングお疲れ様。次頑張ろう
世界記録期待してたのに
ワールドクラスの選手がリタイアするなんてびっくり!
キプサング大丈夫かな
キプサング…左足かな

出典:twitter

まとめ

ウィルソンキプサング選手の強さと練習の関係についてまとめてみました。
記録を出したシューズもまもなく発売とのことなので、マラソンをする人はチェックして見てはいかがでしょうか?
今年の東京マラソンは残念ながらリタイアとなってしまいましたが、今後も世界記録目指して頑張ってほしいですね。

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小汰郎

Sports FlyHigh編集長Surprizz Infinity株式会社
スポーツFlyhighの編集長。好きなスポーツは野球だけど致命的な運動音痴のため10代でプレイヤーを引退。紆余曲折有り今ではスポーツ系のメディアで編集長を務める。一番好きな野球のシーンはWBC決勝のイチロー決勝打。

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